Коллекция раскладов · TAROMIG
48 схем для отношений, работы, решений и внутреннего роста. Начните с темы, которая сейчас важна; число карт подскажет глубину разговора с собой.
Карты помогают рассмотреть варианты и чувства. Они не устанавливают факты о других людях и не отменяют ваших решений.
Раздел 01 · 6 раскладов
Пять позиций для размышления о наблюдаемой динамике отношений; карты не раскрывают мысли другого человека как факт.
Вопрос: Что я замечаю в нашем общении и как мне действовать?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Рассмотреть нынешний этап и возможное направление развития.
Вопрос: Как мне бережно действовать на следующем этапе отношений?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Подготовиться к важной беседе и услышать собственные потребности.
Вопрос: Как провести разговор ясно и уважительно?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Увидеть, где близость поддерживает, а где требует границ.
Вопрос: Какие границы мне сейчас важно обозначить?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Отделить эмоции момента от того, что действительно нужно решить.
Вопрос: Как мне восстановить ясность после конфликта?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Выяснить, какие качества связи для вас по-настоящему ценны.
Вопрос: Каких отношений я хочу и как это проявить?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 02 · 6 раскладов
Оценить нынешнюю роль, возможности и то, что тормозит движение.
Вопрос: Что важно понять о моём профессиональном этапе?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Проверить идею на реалистичность до первых обязательств.
Вопрос: Как подойти к запуску нового проекта?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сравнить внутренний мотив ухода и условия новой дороги.
Вопрос: Что мне учесть перед сменой работы?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Подготовить аргументы и выбрать конструктивный тон.
Вопрос: Как мне подготовиться к разговору о росте?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Увидеть, как вы взаимодействуете с коллегами и где нужен баланс.
Вопрос: Как мне лучше проявляться в команде?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Найти направление, где навыки встречаются с интересом.
Вопрос: Куда направить усилия в ближайшие месяцы?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 03 · 6 раскладов
Посмотреть на доходы, траты и решение, которое можно принять сейчас.
Вопрос: Что поможет мне яснее управлять деньгами?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сопоставить желание, потребность и последствия расхода.
Вопрос: Как оценить эту покупку без спешки?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Разобрать мотив и устойчивость выбранного темпа.
Вопрос: Как создать посильный план накоплений?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Выявить навыки, спрос и границы нагрузки.
Вопрос: Какой путь дополнительного дохода стоит проверить?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сравнить два пути с учётом риска и собственных приоритетов.
Вопрос: Какие критерии помогут выбрать финансовое решение?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Заметить убеждения, которые влияют на повседневные решения.
Вопрос: Как изменить мой привычный денежный сценарий?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 04 · 6 раскладов
Назвать ценности, которые остаются важными среди шума.
Вопрос: Что сейчас служит моим ориентиром?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Увидеть качество, на которое можно опереться сегодня.
Вопрос: Как использовать свою сильную сторону экологично?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Разобрать привычную реакцию без самообвинения.
Вопрос: Что я могу изменить в повторяющейся ситуации?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Встретиться с неудобным качеством и найти в нём информацию.
Вопрос: Что я избегаю замечать в себе?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сверить цели с реальным темпом жизни.
Вопрос: Какой темп развития мне сейчас подходит?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Наметить тему личной работы на длительный период.
Вопрос: Какую тему мне стоит исследовать в этом году?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 05 · 6 раскладов
Замедлиться и заметить, что требует внимания прямо сейчас.
Вопрос: Что поможет мне вернуть опору сегодня?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Различить перегрузку, ожидания и реальные потребности.
Вопрос: Где я теряю силы и как бережно восстановиться?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Составить простой план заботы о себе на ближайшие дни.
Вопрос: Какой отдых сейчас действительно полезен мне?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сократить шум до одного посильного следующего шага.
Вопрос: Что мне важно сделать первым?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Найти забытый источник удовольствия без давления на себя.
Вопрос: Где в моей жизни есть место радости?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Вспомнить навыки и отношения, которые уже помогают проходить трудности.
Вопрос: На что я могу опереться сейчас?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 06 · 6 раскладов
Сравнить два направления и уточнить критерий решения.
Вопрос: Как мне выбрать между двумя вариантами?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Проверить, не скрывает ли срочность необходимость паузы.
Вопрос: Готов ли я принять это решение сейчас?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Разложить решение на намерение, риск и доступную поддержку.
Вопрос: Что мне нужно подготовить перед действием?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Понять, какие данные отсутствуют, а что уже известно.
Вопрос: Какую ясность мне нужно получить для выбора?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Отделить свой выбор от желания оправдать кого-то.
Вопрос: Какая часть решения принадлежит мне?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Оценить уступку по её последствиям для ценностей и ресурсов.
Вопрос: На какой компромисс я готов без потери себя?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 07 · 6 раскладов
Исследовать вероятные темы месяца как повод для подготовки.
Вопрос: На что обратить внимание в ближайший месяц?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Увидеть последовательность тем, сохраняя свободу выбора.
Вопрос: Как разумно планировать следующие три месяца?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Найти фокус недели и небольшой практический шаг.
Вопрос: Что поможет прожить эту неделю осознанно?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Посмотреть на возможный путь отношений через собственные действия.
Вопрос: Как мне участвовать в развитии отношений?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Оценить, какие условия могут повлиять на развитие замысла.
Вопрос: Какие условия важны для моего проекта?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Сформулировать четыре темы года вместо жёсткого предсказания.
Вопрос: Какие темы помогут мне спланировать год?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Раздел 08 · 6 раскладов
Назвать, что заканчивается и что можно взять с собой.
Вопрос: Как мне встретить новый этап?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Создать пространство для горевания и постепенного возвращения к себе.
Вопрос: Что поддержит меня после расставания?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Осмыслить ожидания, страхи и реальные действия при переезде.
Вопрос: Как подготовиться к жизни в новом месте?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Понять, за что держитесь и что освобождается при отпускании.
Вопрос: Что мне пора отпустить без насилия над собой?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Примерить новую ответственность и сохранить свою устойчивость.
Вопрос: Как освоиться в новой роли?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Различить импульс побега и подлинное желание перемен.
Вопрос: С чего начать обновление моей жизни?
Позиции карт:
Позиции помогают увидеть связь карт с вопросом и между собой.
Ориентир
Выберите одну конкретную ситуацию. Если вопрос касается другого человека, сформулируйте его через свои наблюдения и возможности действия.
Три карты помогут быстро собрать мысль; четыре или пять дадут место для нюансов. Число карт указано на каждой карточке.
После чтения запишите один вывод и один посильный шаг. Готовые интерактивные расклады отмечены кнопкой «Сделать расклад»; остальные доступны как схемы позиций.
Значения карт помогут прочитать выбранные позиции в контексте вашего вопроса.
Открыть энциклопедию →